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1、主料:甘蓝600克

2、配料:干蛤蜊肉30克、香葱末20克,花生油10克

3、调料:干辣椒段5克,盐3克,鸡粉3克,香油适量

美食制作:

1、首先将干蛤蜊肉用清水浸泡五分钟,冲洗干净再浸泡15分钟;

2、绿甘蓝切成丝,香葱切末;

3、炒锅烧热加入花生油,将泡好沥干水分的干蛤蜊肉放入其中爆香,加入干辣椒段和香葱爆出香味;

4、接着加入切好的甘蓝丝提前加入盐进行煸炒,待甘蓝丝炒制软绿加入鸡粉、淋香油炒匀即可出锅装盘。

小贴士:1、这是一道非常简单的家常小炒,切甘蓝丝的时候一定不要加入菜梗,只要叶就好,这样炒出来的菜丝才会均匀脆嫩。2、盐提前加入有利于甘蓝丝的水分提前析出,这样出来的水分可以达到挥发和渗透于蛤蜊肉中,也可以把蛤蜊肉的滋味再流到菜中。3、干蛤蜊肉提前泡一下,可以去除干蛤蜊肉中的泥沙,煸炒一下可以让干蛤蜊肉更加鲜香。

4五花肉烧干笔管鱼

食材:

1、主料:干笔管鱼200克,猪五花肉100克,

2、配料:青红尖椒各50克,泡好的东北木耳50克,葱姜蒜片各5克

3、调料:海鲜酱10克,味达美酱油6克,香油适量,花生油适量

做法:

1、首先要做的就是把干笔管鱼洗净,切半入温水浸泡2个小时左右;

2、青红尖椒切片,木耳摘洗干净,五花肉切片;

3、锅烧热加入花生油,放入五花肉煸炒至香,放入葱姜蒜片爆锅,放入海鲜酱炒香,加入酱油,少加入一点水,放入泡好的干闭关、尖椒片、木耳转小火烧制片刻即可淋上香油出锅装盘。

小贴士:

1、干笔管鱼一定要提前用温水浸泡透,泡的时间短了会咬不动,泡的时间久了,就没有口感了。

2、因为海鲜酱和酱油里已经有了滋味,本身干闭关也有一定的滋味,无需再加盐了。

3、五花肉一定要炒干香,再加葱姜蒜,这样烧出来的菜品口味才会醇厚!

5利津水煎包

原料:(仅供参考)

面团:中筋面粉300克,温水160克,酵母粉2克

馅料:猪五花肉100克,韭菜150克,甜面酱1勺,姜末一勺,盐1茶匙,生抽2勺,白糖1茶匙,醋1茶匙,白胡椒粉、香油、鸡精各适量

面糊水:清水300克,面粉15-20克(面粉约占5)

做法:

1:清水化开酵母粉,放入面粉和面,静置温暖处发酵至2-3倍大。

2:五花肉切丁,放入姜末、甜面酱、盐、白糖、白胡椒粉、生抽。

3:搅拌均匀,腌渍2小时以上。

4:韭菜提前浸泡洗净,控干水分,切细丁,放入香油、醋搅拌均。

5:搅拌均匀的韭菜馅。

6:将发酵好的面团取出,反复揉成光滑的面团。

7:搓条,揪成小面剂,撒干粉,按压。

8:擀成中间厚,边缘薄的包子皮。

9:取一个包子皮,依次填上韭菜、猪肉、韭菜,压实。

10:包圆包子的方式捏合,略醒10-20分钟。

11:平底锅烧热,倒油,转小火,将包子码入,预留空隙,略煎。

12:倒入面糊水,盖盖子转大火。

13:水基本烧干时,转小火,将面糊水煎成冰花,包子底部煎至金黄色,晃动锅子,使包子与锅底分离。

14:将
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